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冬吃羊肉溫胃助陽(yáng)!

發(fā)布時(shí)間:2019-01-12  訪問(wèn)量:434

  羊肉具有補(bǔ)中益氣、溫胃助陽(yáng)的功效?!侗静菥V目》說(shuō)它:“補(bǔ)中益氣,主治虛勞寒冷、丈夫五勞七傷“。除供健康人冬季進(jìn)補(bǔ)外,凡因久病體虛、產(chǎn)后體弱、氣血虧損或陽(yáng)氣不足而畏寒怕冷、頻尿夜尿、陽(yáng)痿早泄、月經(jīng)失調(diào)、不孕冷感者四季均可食用。

  吃羊肉時(shí)最好搭配豆腐,它不僅能補(bǔ)充多種微量元素,其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩止渴的作用。而羊肉和蘿卜做成一道菜,則能充分發(fā)揮蘿卜性涼、消積滯、化痰熱的作用。